SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Zyzz, proteiny,napisal biblie bodybuldingu... a mial dopiero 22 lata!! jedni go nie nawidzili, drudzy kochali Zmarl na zawal serca w saunie podczas wakacji w Tajlandii(po czym zostal okradziony) wrodzona wada serca, genetyczny problem w jego rodzinie! Informacja o jego smierci byla pokazywana w kazdych wiadomosciach w Australii, filmiki na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-07 14:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Championship manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] MC Steve Pearson - wychowanek, naprawdę za***isty AMC Khelad Bebo - Egipcjanin , wymiata FC To Madeira - chyba najbardziej znana postać w CM, ponieważ w rzeczywistości nie istnieje , a w sezonie strzela po 40-50 bramek A wy, czym możecie się pochwalić. Ja po za tym sprowadziłem kiedyś Wichniarka do Groclinu, Christanvala i Marka Nikla do Wisły .

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-17 13:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Championship manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mistrza a teraz w trzecim sezonie z mistrzem mogę się chyba pożegnać, bo Wisła się sprężyła i mam za dużą stratę. A w europejskich pucharach to się nie chwalę bo nie mam czym hehe. Puchar polski zdobyłem raz. Sprowadziłem super zawodników: Makuch, Kosowski (prawem bosmana), Dubicki(bosman), a po obecnym sezonie przyjdzie mi UCHE!!!! [...]

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-11 21:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym więcej problemów z głową miałem. niestety w tym kraju nikt ci nie pomoże. Do psychiatry mnie wysyłali (byłem, pani psychiatra mnie wysłuchała jak jej opowiadałem w czym upatruje problemy natury psychicznej i przepisała lek antydepresyjny, którego skutkiem ubocznym jest podwyższenie shbg:). Sam się badałem, sam studiowałem medycynę, sam [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16161 Data: 2019-07-01 19:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za odp i za linka (jest tam sporo ciekawytch rzeczy). No a odnosnie tych kanapek to potrafie sobie wyobrazic diete bez nich tylko nie wiem czym by je zastapic. Jezdzad na uczelnie 35 km dziennie w jedna strone i siedzac tam pol dnia raczej niewygodne jest zabieranie ze soba jakies innye potrawy (cos co moge zabrac ze soba do plecaka i czego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12187 Data: 2007-03-21 20:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] produkt na stałe, ponieważ samo wprowadzenie produktu do menu nie zapisuje na stałe. Też na początku nie wiedziałam i pomidory wprowadzałam chyba ze 3 razy, aż załapałam w czym rzecz. W trakcie szukania jakiegoś produktu ważne jest by wpisywać tak jak było zapisane. Ja miałam zapisany Twaróg sypki półtłusty Mlekovita w swoich produktach i jak [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-23 10:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest ostatnia rzecz na która sie zdecyduje ... Z reguły szkoda na to czasu. Juz bywałem u tego typu "specjalistów". Czekanie na wizyte to patologia jakaś, po czym: Pierwsza wizyta - "na oko nic Panu nie jest, prosze zrobic prześwietlenie." Kolejne X czasu czekania: Druga wizyta - "nic nie widze, prosze smarować maścią" Wniosek - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13106 Data: 2013-03-10 13:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPOWIADAM NA PYTANIA!

    Post
    Sztuki Walki

    Kto wie moze jakims cudem skoluje pieniadze na inne treningi w razie jak tamto bedzie lipa. Jak mam siedziec na dup.pie to juz wole sie uczyc z bledami,zawsze cos polapie dobrego tez.Nastic dzieks nie ma nad czym rozpaczac albo beda mozliwosci albo nie..

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7437 Data: 2009-11-30 13:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nawet jeśli odpowiedz na pierwsze pytanie brzmi NIE, to warto zastanowić się nad odpowiedzią na drugie pytanie i obecnie robi się to dosyć intensywnie o czym świadczy między innymi osobny panel na ostatnim sympozjum AHS: "Safe Starches: Are they Essential to an Ancestral Diet?" Paleolityczni przodkowie nie przyjmowali [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2013-07-14 09:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie mi poprawić trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uwidocznic je. musisz byc cierpliwa zeby zaczelo widac miesnie,, dopiero chodzisz 2 tyg na biezni. daj sobie co najmniej 5-6 tygodniu. ciezko okreslic nie widzac zdjec nad czym by mozna by sie skupic i dokonac poprawek. jak zmiejszy sie tkanka tluszczowa to zaczna wychodzic lepiej miesnie aczykolwiek im sa mniejsze tym jest troche [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2005-03-27 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomózcie mi poprawić trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    >>ciezko okreslic nie widzac zdjec nad czym by mozna by sie skupic i dokonac poprawek. zdjęcie wrzucilam,jest tam na górze,widac na nim brak łydek;) dodam jeszcze jakieś,ale to jedyne aktualne jakie mam na razie,robione tydzień temu. Spróbuję z tymi aerobami,mogłabyś mi rozpisac plan na plecy? tak żeby było coś na dolne pratie,bo rodzina [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2005-03-27 13:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, a czy problemem jest, że ustawiłem nogi na poniedziałek po czym we wtorek robię klatę z bicem? Bo zapoznałem się z opinią, że jest to błąd z uwagi na konieczność jednego dnia wolnego po treningu nóg dla regeneracji. Coś, ktoś w tej kwestii????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2013-08-30 15:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] A przede wszystkim za długa przerwa w ringu, Andrzej był nieotrzaskany no i niestety niedocenił Adamka. I Ajsik, nic nie pisz o kelnerze. Gołota, jak to on, mógł czymś zaskoczyć, jego forma była wielką niewiadomą, Adamek jak na debiut sporo zaryzykował. Zaryzykował i Gołota bo chciał sprawdzić jak mu wyjdzie z zawodnikiem powyżej [...]

    Odpowiedzi: 914 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 13:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Lesnarem czy mniejszy i bardziej zachowawczy jak z Dos Santosem i najważniejsze w jakiej jest formie. Nokaut w 1 rundzie na szczęce Nelsona będzie ciężki jednak Carwin ma czym uderzyć, ale sytuacja idzie w 2 stronę, bo Nelson w tym elemencie nie odstaje. Niewygazowany Carwin imo nie da się obalić i poddać. Przydałaby się ankieta. War Carwin, [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-16 15:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyjść z diety optymalnej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przebudowy,gdy spalaniu ulegają enzymy białkowe glikolizy bezpieczniej jest przyjąć 0,5g/kg glukozy endogennej),ponieważ zrobisz sobie kuku będąc na Diecie Optymalnej. No i za jednym zamachem masz receptę na cukrzycę typu 2,dietozależną- w gratisie. :) O czym nie wiesz Ty ani "naukowcy" jw :) Zmieniony przez - Evo w dniu 2013-03-16 23:29:09

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4322 Data: 2013-03-16 23:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] reklamował ośrodka szkoleniowego.Rozczarowanie przychodzi niestety dopiero podczas pracy.Oczy stopniowo się otwierają,okazuje się i łatwo to zauważyć,że w wielu firmach to o czym uczą w szkole to fikcja.Prawie zero szkoleń,znam firmę w której po prostu tematy ,,szkoleń,, były wpisywane w zeszyt szkoleń i trzeba było to podpisać mimo,że faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 15429 Data: 2007-12-18 21:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • astutus powtórzę ci po raz kolejny fedor waży 103kg i tego 125 kg. lesnara i tych co moga ważyć i 180kg. i 200kg. i***** wie jeszcze ile roz*******i w trymiga a czym ? no właśnie techniką i dlatego go tak bardzo lubię. A nie tych neandertalczyków co zamkną oczy i lecą na oślep.(chociaż lesnar to zapaśnik)

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 22:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na dopompowanie? Podciąganie szerokim nachwytem odpada bo narazie mam drążek w drzwiach, więc tylko podchwyt nachwyt wąsko. Dlatego właśnie chciałbym się dowiedzieć czym uzupełnić to ćwiczenie. Podnoszenie sztangi szerokim? Co do tricepsa, jak na klate tylko podchwytem łokcie przy klacie jest dobrym ćwiczeniem? Może ktoś ocenić [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2010-02-09 14:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie dla mnie ?

    Post
    Ladies SFD

    Zjaładam tyle i naprawdę jestem bardzo pojedzona, czym mogę zastąpić jogurty ? Wątek co jedzą lejdis przeczytałam 3 razy - wiem, że jogurtu nie jedzą, ale mam zapasy na tydzień to muszę je zjeść :( Zmieniony przez - moiniak w dniu 2011-11-24 21:00:42

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10402 Data: 2011-11-24 21:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzę się pewnie już któryś raz: HCG można rozmieszać z glukozą/tauryną w ampie po czym odważać na precyzyjnej wadze i wsypywać na sucho do tuberkulinówek z nasadzoną igłą. Lecę tak cały czas i omija mnie problem trwałości. Nie można tego zrobić z HCG firmy Gonasi ponieważ jest silnie higroskopijne i po otwarciu flakona ciągnie wodę z powietrza [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 09:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)